Þegar þú velur viðeigandi singlets fyrir líkamsrækt er mikilvægt að huga að efninu, passa, virkni og persónulegum þörfum til að tryggja þægindi og andardrátt meðan á æfingu stendur og auka þjálfunarreynsluna. Hér eru nokkur lykilatriði:
1. Efni val
Rakiveiðar: Veldu tækniefni eins og Dri passa, klipp, hitagrein osfrv., Sem getur fljótt tekið upp raka og svita og haldið líkamanum þurrum.
Andarleysi: Möskva eða létt efni hjálpa til við loftrás og koma í veg fyrir ofhitnun.
Mýkt og ending: Efni sem inniheldur spandex getur veitt góða mýkt og henta fyrir stórar hreyfingar.
Andlykt: Sumir hágæða dúkur hafa bætt við bakteríudrepandi eða lyktartækni (svo sem silfurjónarmeðferð) til að draga úr svita lykt.
2. Mynstur og klippa
Slim Fit (þjöppunarskyrta): Veitir stuðning, dregur úr titringi í vöðvum og hentar vel fyrir þjálfun með mikla styrkleika.
Regluleg útgáfa: Hentar vel fyrir flesta líkamsræktarþjálfun, sem veitir hóflega mýkt án þess að hafa áhrif á hreyfingu.
Laus passa: Hentar fyrir frjálslega hreyfingu eða upphitun, sem veitir hámarks þægindi.
3.. Andarhönnun
Mesh splicing: Sweatshirts með möskva hönnun undir handarkrika, baki eða brjósti geta aukið loftræstingu.
Óaðfinnanlegur splicing: dregur úr núningi, forðast óþægindi í húðinni og hentar til langs tímaþjálfunar.
4. Gildandi atburðarás
Styrktarþjálfun: Mælt er með því að velja búnað eða þjappaða útgáfu til að veita stuðning og frelsi.
Loftháð hreyfing (hlaup, HIIT osfrv.): Forgangsraða léttu, anda og hröðum þurrkandi peysum.
Líkamsrækt úti: Veldu sweatshirts með Sun Protection (UPF) virkni og íhugaðu vindþéttan og regnþéttan árangur.
5. Aðrar upplýsingar
Rennilásarhönnun: hjálpar til við að stjórna hitastigi.
Hugleiðandi ræma: Hentar fyrir útihlaup á nóttunni.
Teygðu hem: koma í veg fyrir að föt renni við þjálfun og viðheldur umfjöllun.
Þegar þú velur sweatshirt sem hentar til líkamsræktar, forgangsraða öndun, raka, mýkt og passa og veldu viðeigandi stíl út frá tegund þjálfunar.
https://www.blaze-sportswear.com/singlets/sublimation-printed-gym-mens-singlet.html